曲靖市位于云南省东部，云贵高原中部，滇、黔、川、桂四省(区)结合部。地势西北高东南低，平均海拔2000米左右，全区最高点在会泽县的大海梁子牯牛寨，海拔4017.3米，最低点在会泽县娜姑区王家山象鼻岭小江出口处，海拔695米，相对高差3322.3米。曲靖市地处东经102°42′--104°50′，北纬 24°19′--27°03′之间，东西距215公里，南北长302公里，总面积32565平方公里。其中陆良坝子面积771.99平方公理，是全省最大的坝子。属亚热带季风气候，夏无酷热，东少严寒，四季如春。其东与贵州、广西两省区接壤，南连文山、红河州，西与昆明市交界，北达昭通，辖8县1市1区，139个乡镇。市委所在地麒麟城(传说中有麒麟仙女在此下凡造福于人故以称为“麒麟城”)距云南省会昆明市138公里。气势磅礴的乌蒙山、梁子山蜿蜒纵横，奔流不息的南盘江(珠江上游)、牛栏江南北分流，自古以来便是进入云南的陆地要塞，史称“入滇锁钥”。
